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Los beneficios que las pausas activas, descansos cerebrales, lecciones de movimiento…tienen sobre la salud de las personas han sido evidenciados en diferentes investigaciones con un objetivo común: aumentar el tiempo de la práctica física y disminuir el sedentarismo (González et al., 2020; Montoya-Fernández., 2020; Grace et al., 2019). Pero ¿qué son las pausas activas? ASigue leyendo «Las pausas activas: sus beneficios dentro de la práctica educativa.»